Stretching und Mobilisation

Wann

7. August 2023    
16:45 - 17:45

Buchungen

65,00 €
Jetzt buchen

Wo

WG „EINHEIT” eG Chemnitz
Alfred-Neubert- Straße 21, Chemnitz, Sachsen, 09123
Karte nicht verfügbar

Bei diesem Training geht es um das Zusammenspiel
von aktiver Bewegung und passivem Dehnen der
Muskulatur. Damit werden die Bewegungsfähigkeit
erhalten oder verbessert und Verspannungen
gelöst. Am Ende des Trainings steht eine Entspannungsphase.

Buchungen

Tickets

65,00 €

Registrierungsinformationen

8. Juli 2023

2. Familien­wander­ung

 

Es ist wieder soweit – wir laufen wieder! Start ist zwischen 10:00 – 10:30 Uhr in der Markersdorfer Oase. Mit der Familie rausgehen, sich bewegen und vor allem etwas zusammen unternehmen.